Blog

Fitness ve sağlıklı yaşam üzerine yazılar

Öne Çıkan Yazı

Mutfağına Reset At

Mutfağına Reset At Bedenini Sıfırla

Fazla kilolardan kurtulmak için mutfağınızı "sıfırlayın". Pratik yöntemlerle bedeninizi detoks yapın ve yağ yakımını hızlandırın. 7 adımda mutfak düzeni rehberi.

Fulya Keskin

5 dk okuma

Smoothie Tarifleri

Rokalım

Rokalım Smoothie

Roka, avokado ve maydanozla hazırlanan detoks smoothie tarifi.

3 dk okuma

Kalsiyum

Kalsiyum Smoothie

Dereotu, armut ve matcha tozu ile kemik sağlığı desteği.

3 dk okuma

Omega

Omega Smoothie

Semizotu, kivi ve buğday çimi ile omega-3 deposu.

3 dk okuma

Kırmızılım

Kırmızılım Smoothie

Vişne, muz ve Türk kahvesiyle enerji deposu.

3 dk okuma

Daha Fazla İçerik İçin

Blog yazılarımızı beğendiyseniz, eğitim programlarımızı inceleyebilir veya kişisel danışmanlık için iletişime geçebilirsiniz.

Eğitim Programları İletişime Geç