Tarifler

Kalsiyum Smoothie

Yayınlayan: author-avatar
0

Roka, avokado ve maydanozla hazırlanan detoks smoothie tarifi. Antioksidan dolu ve besleyici bir başlangıç için mükemmel smoothie tarifi.

 

 Malzemeler

Malzemeler:
• ½ demet dereotu
• ½ olgun armut
• ⅓ demet maydanoz
• Yarım limonun suyu
• 1,5 su bardağı su (isteğe göre artırılabilir)
• 1 tatlı kaşığı matcha tozu
• 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
• Bir tutam kaya tuzu

 Hazırlanışı

Tüm malzemeleri blendera ekleyin ve pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın. Soğuk tüketmek için içine birkaç buz küpü de atabilirsiniz.